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	<title>Futur-Ô-Club Judo</title>
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	<description>Club de Judo, Ju-Jitsu, Self-Défense et Taïso proche du Futuroscope de Poitiers</description>
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		<title>Interdistrict Benjamin et Ceinture de couleur de Parthenay</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 12:54:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[De bons résultats aux dernières compétitions. Pour l&#8217;interdistrict benjamin : 1er : Claire-julie, Célia et Axel 2ème : Titouann 3ème : Kylian, Aurélien, Lucas 4ème : Victor Belle participation d&#8217;Anthony chez les débutants&#8230; Pour l&#8217;open ceintures de couleur de Parthenay : 2ème place pour Amandine, Jérome et Stéphane]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>De bons résultats aux dernières compétitions.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Pour l&#8217;interdistrict benjamin :</span></p>
<p>1er : Claire-julie, Célia et Axel</p>
<p>2ème : Titouann</p>
<p>3ème : Kylian, Aurélien, Lucas</p>
<p>4ème : Victor</p>
<p>Belle participation d&#8217;Anthony chez les débutants&#8230;</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Pour l&#8217;open ceintures de couleur de Parthenay :</span></p>
<p>2ème place pour Amandine, Jérome et Stéphane</p>
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		<title>Tournoi interne du Futur-Ô-Club 2011</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 08:06:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Le Futur-Ô-Club organisait pour la première fois dimanche 2 octobre un tournoi interne pour ses jeunes adhérents. Environ 60 enfants venant de nos 4 communes ont participé à cette compétition amicale. Les parents ont également été très présents remplissant les tribunes du gymnase de St-Georges-Les-Baillargeaux. Cette manifestation a été une réussite : les enfants se sont [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le Futur-Ô-Club organisait pour la première fois dimanche 2 octobre un tournoi interne pour ses jeunes adhérents. Environ 60 enfants venant de nos 4 communes ont participé à cette compétition amicale. Les parents ont également été très présents remplissant les tribunes du gymnase de St-Georges-Les-Baillargeaux.</p>
<p>Cette manifestation a été une réussite : les enfants se sont amusés et sont repartis avec des récompenses, les parents ont pu découvrir le déroulement d&#8217;une compétition de judo et comprendre les règles (complexes) de ce sport et les bénévoles ont apprécié de voir le travail d&#8217;organisation récompensé par cette participation massive. Pour conclure la matinée en beauté, tout le monde s&#8217;est rassemblé autour du verre de l&#8217;amitié suivant d&#8217;un pic-nique sous un soleil radieux.</p>
<p>Un grand remerciement à tous pour ces bons moments passés ensemble !</p>
<p><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/photo-Copie.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-803" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/photo-Copie.jpg" alt="" width="519" height="388" /></a></p>
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		<title>Rentrée 2011-2012</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 14:03:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[La bonne nouvelle de la rentrée c&#8217;est que la saison de judo recommence ! Rendez-vous comme chaque année aux fêtes des associations de nos communes pour lancer la saison : St-Georges : le 3 septembre Chasseneuil : le 10 septembre Migné-Auxances : le 10 septembre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La bonne nouvelle de la rentrée c&#8217;est que la saison de judo recommence !</p>
<p>Rendez-vous comme chaque année aux fêtes des associations de nos communes pour lancer la saison :</p>
<ul>
<li>St-Georges : le 3 septembre</li>
<li>Chasseneuil : le 10 septembre</li>
<li>Migné-Auxances : le 10 septembre</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		<title>Remise des Ceintures 2010-2011</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 07:49:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Jeudi 16 juin avait lieu la remise des ceintures dans la section de St-Georges-Les-Baillargeaux. Une belle occasion de récompenser le travail de toute une saison et également de faire monter les parents sur le tatamis pour réaliser les progrès réalisés par leurs enfants. D&#8217;autres photos disponibles sur demande à webmaster@futur-o-club.fr]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeudi 16 juin avait lieu la remise des ceintures dans la section de St-Georges-Les-Baillargeaux. Une belle occasion de récompenser le travail de toute une saison et également de faire monter les parents sur le tatamis pour réaliser les progrès réalisés par leurs enfants.</p>
<p>D&#8217;autres photos disponibles sur demande à <a href="mailto:webmaster@futur-o-club.fr">webmaster@futur-o-club.fr</a></p>
<p><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/2011-06-16-REMISE-CEINTURES-JUDO-008b2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-789" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/2011-06-16-REMISE-CEINTURES-JUDO-008b2.jpg" alt="" width="640" height="379" /></a></p>
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		<title>Stage Jujitsu Dimanche 12 Juin à Lussac-Les-Chateaux</title>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 12:16:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Programme : 09 h 00            Arrivée au Club de Lussac les Châteaux : petit café 10 h 00            Parcours accrobranche moyennant une participation de 20 euros par personne au domaine de Dienné (s’inscrire à la réception du courrier pour que je puisse réserver) 13 h 00            Retour à la salle de Lussac - Des [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="text-decoration: underline">Programme :</span></strong></p>
<p>09  h 00             Arrivée  au Club de Lussac les Châteaux : petit café</p>
<p>10  h 00            Parcours accrobranche  moyennant une participation de 20 euros par personne au domaine de  Dienné (s’inscrire à la  réception du courrier pour que je puisse réserver)</p>
<p>13  h 00            Retour à la salle de  Lussac - Des barbecues seront à  votre disposition (apporter grillades)</p>
<p>14  h 30            Jujitsu :  Echauffement en body</p>
<p>17  h 30             Fin du  stage et apéro</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Résultats Open Ceinture de Couleur de Loudun 2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/05/resultats-open-ceinture-de-couleur-de-loudun-2011/</link>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2011 09:16:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Grosse participation du Futur-Ô-Club à l&#8217;open ceinture de couleur de loudun. Et de bons résultats : Quentin, Evans et Greg terminent 1er de leur catégorie Dominique et Amandine terminent 2ème Alexis termine troisième Félicitation également aux autres participants qui ont fait de beaux combats (Jérome, Léa, Aldric, Marc, Aymeric, Stéphane) Les résultats en détails : [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Grosse participation du Futur-Ô-Club à l&#8217;open ceinture de couleur de loudun. Et de bons résultats :</p>
<ul>
<li>Quentin, Evans et Greg terminent 1er de leur catégorie</li>
<li>Dominique et Amandine terminent 2ème</li>
<li>Alexis termine troisième</li>
</ul>
<p>Félicitation également aux autres participants qui ont fait de beaux combats (Jérome, Léa, Aldric, Marc, Aymeric, Stéphane)</p>
<p>Les résultats en détails :</p>
<ul>
<li><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/10-11-LOUDUN-CCJ-CEINTURE-DE-COULEUR.pdf">Ceinture de couleurs Juniors/Séniors</a></li>
<li><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/10-11-LOUDUN-CCJ-C-MARON-ET-C-NOIRE.pdf">Ceintures noires Juniors/Séniors</a><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/10-11-LOUDUN-CCJ-C-MARON-ET-C-NOIRE.pdf"></a></li>
<li><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/10-11-LOUDUN-CCJ-CADETS-CADETTES.pdf">Cadets/Cadettes</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		<title>Nouvelle ceinture noire et Kata réussi</title>
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		<pubDate>Mon, 09 May 2011 08:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[De très bons résultats ce Week-end pour le Futur-Ô-Club : Quentin termine 2ème au championnat départemental 2D 3D et obtient en même temps sa ceinture noire ! Evans obtient ses katas et se rapproche ainsi lui aussi de la ceinture noire Marco et Dominique participent au championnat départemental 2D 3D et gagnent des combats Le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>De très bons résultats ce Week-end pour le Futur-Ô-Club :</p>
<ul>
<li>Quentin termine 2ème au championnat départemental 2D 3D et obtient en même temps sa ceinture noire !</li>
<li>Evans obtient ses katas et se rapproche ainsi lui aussi de la ceinture noire</li>
<li>Marco et Dominique participent au championnat départemental 2D 3D et gagnent des combats</li>
</ul>
<p>Le travail à l&#8217;entraînement de la semaine dernière a porté ses fruits. A confirmer cette semaine avec un nouveau Week-end de compétitions.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Stage Ju-Jitsu 14 mai 2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/05/stage-ju-jitsu-14-mai-2011/</link>
		<comments>http://futur-o-club.fr/2011/05/stage-ju-jitsu-14-mai-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 May 2011 07:52:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Le prochain regroupement Ju-Jitsu du département se déroulera Samedi 14 Mai à Poitiers, au PEC Arts Martiaux. Ce regroupement est ouvert à tous (débutants &#38; confirmés). Au Programme: Combat Ju-Jitsu - Travail d&#8217;atémis sur cibles - Randori Ju-Jitsu (dans les 3 phases du combat) Expression Technique (S. Duport) - Préparation UV2 passage de grade (Nomenclature [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le  prochain regroupement Ju-Jitsu du département se déroulera <span style="text-decoration: underline"><strong>Samedi 14 Mai</strong> <strong>à </strong><strong>Poitiers, au PEC Arts Martiaux</strong></span>.</p>
<p>Ce regroupement est ouvert à tous  (débutants &amp; confirmés).<br />
<span style="text-decoration: underline"><br />
<strong>Au Programme:</strong></span><br />
<span style="font-size: medium"><br />
</span><strong>Combat Ju-Jitsu</strong><br />
- Travail d&#8217;atémis sur cibles<br />
- Randori Ju-Jitsu (dans les 3 phases du combat)</p>
<p><strong>Expression Technique</strong> (S. Duport)<br />
- Préparation UV2 passage de grade<br />
(Nomenclature Fédérale)</p>
<p><strong>Self Défense</strong> (A. Bureau)<br />
- Défense contre étranglements &amp; encerclements (séance à l&#8217;extérieur du dojo)<br />
(prévoir chaussures de sport, jogging, Tshirt)</p>
<p><strong>Mondo (15min)</strong><br />
-  Discussion / échange sur les activités à mettre en place pour la  prochaine saison (suivant vos attentes, vos objectifs, les échos de la  fédération &#8230;)<br />
<strong><br />
<span style="text-decoration: underline">Lieu:</span></strong> <strong> </strong><strong>Dojo du PEC Arts Martiaux</strong> &#8211; Gymnase Universitaire n°2 &#8211; Avenue Jacques Cœur &#8211; 86000 POITIERS &#8211; (à côté des courts de tennis)<br />
Lien: <a href="http://www.pec-artsmartiaux.com/acces-au-dojo.html" target="_blank">http://www.pec-artsmartiaux.com/acces-au-dojo.html</a></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline">Horaires:</span></strong><strong>14H00 &#8211; 17h30</strong> + Pot de l&#8217;amitié offert par le club.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><strong>Équipements à prévoir (si  vous avez):</span></strong>coquille, protections, gants de combat.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Stage Futur-Ô-Club Judo Vacance Avril 2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/05/stage-futur-o-club-judo-vacance-avril-2011/</link>
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		<pubDate>Tue, 03 May 2011 09:13:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Comme chaque année le futuroclub a organisé un stage de perfectionnement judo pour les plus jeunes pendant les vacances d’avril au dojo de Chasseneuil. Une vingtaine de 6-12 ans ont transpiré pendant 3 jours avec un programme chargé (course, foot, taïso et bien sûr judo). Heureusement la pause déjeuner était là pour se détendre et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Comme chaque année le futuroclub a organisé un stage de perfectionnement judo pour les plus jeunes pendant les vacances d’avril au dojo de Chasseneuil.</p>
<p>Une vingtaine de 6-12 ans ont transpiré pendant 3 jours avec un programme chargé (course, foot, taïso et bien sûr judo). Heureusement la pause déjeuner était là pour se détendre et pour certains, ce fut l&#8217;occasion de montrer leur talent de danseur. Les encadrants aussi en ont bien bavé surtout pour les plus jeunes (n&#8217;est-ce pas Pierre et Aymeric). Un grand remerciement à Aldric, Marco, Amandine, Léa, Aymeric, Pierre, Fred et Titouan pour être venu encadrer les plus jeunes même en cette période de révision du bac.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Petits Tigres à Mirebeau le 27 mars 2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/03/petits-tigres-a-mirebeau-le-27-mars-2011/</link>
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		<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 13:18:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonne participation du Futur-Ô-Club aux Petits Tigres à Mirebeau le 27 mars 2011 Les résultats complets du tournoi sont sur :  http://www.facebook.com/l/425593YH6KUS300uLB1oGDT5x8w/judoclubmirebeau.fr/]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonne participation du Futur-Ô-Club aux Petits Tigres à Mirebeau le 27 mars 2011</p>
<p>Les résultats complets du tournoi sont sur :  <a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/l/425593YH6KUS300uLB1oGDT5x8w/judoclubmirebeau.fr/" target="_blank">http://www.facebook.com/l/425593YH6KUS300uLB1oGDT5x8w/judoclubmirebeau.fr/</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Stage Ju-Jitsu Mars 2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/03/stage-ju-jitsu-mars-2011/</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Mar 2011 16:30:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://futur-o-club.fr/?p=760</guid>
		<description><![CDATA[Un stage jujitsu est organisé le 27 mars à Lussac-Les-Chateaux 9h00 &#8211; 12h00 / 14H00 &#8211; 17h00 Stage technique le Matin et Animation combat Ju-Jitsu l&#8217;après midi  (en parallèle du championnat départemental d&#8217;expression technique) Matin : Combat Ju-Jitsu (Ph. Bruneteau) initiation arbitrage avec mise en situation de combat pour l&#8217;animation de l&#8217;après midi Expression Technique [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Un stage jujitsu est organisé le <strong>27 mars</strong> à <strong>Lussac-Les-Chateaux</strong> <strong>9h00 &#8211; 12h00 / 14H00 &#8211; 17h00</strong></div>
<div></div>
<div>Stage technique le Matin et Animation combat Ju-Jitsu l&#8217;après midi  (en parallèle du championnat départemental d&#8217;expression technique)</div>
<div></div>
<div><strong>Matin :</strong></div>
<div></div>
<div>Combat Ju-Jitsu (Ph. Bruneteau)</div>
<div>
<ul>
<li>initiation arbitrage avec mise en situation de combat pour l&#8217;animation de l&#8217;après midi</li>
</ul>
</div>
<div>Expression Technique (S. Duport)</div>
<div>
<ul>
<li>préparation championnat</li>
<li>préparation UV passage de grade</li>
</ul>
</div>
<div>Self Défense (A. Bureau)</div>
<div></div>
<div>
<ul>
<li>défense contre étranglements</li>
</ul>
</div>
<div><strong>Après-midi :</strong></div>
<div><strong><br />
</strong></div>
<div>Animation Combat Ju-Jitsu</div>
<div></div>
<div>Ce regroupement est ouvert à tous (débutants &amp; confirmés)</div>
<div></div>
<div>Lieu:  Dojo LUSSACOIS MJC, 21 Route de Montmorillon  - 86320 Lussac Les Châteaux</div>
<div></div>
<div><a href="http://maps.google.fr/maps?f=q&amp;hl=fr&amp;geocode=&amp;q=LUSSAC%20LES%20CHATEAUX+21%20ROUTE%20DE%20MONTMORILLON+86320" target="_blank">Plan d&#8217;accès sur google map</a></div>
<div></div>
<div>Équipements à prévoir (si vous avez): coquille, protections, gants</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Championnat Départemental 1D 2010-2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/01/championnat-departemental-1d-2010-2011/</link>
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		<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 09:04:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce week-end avait lieu le championnat départemental 1D. Trois participants pour le Futuro. Bertrand se classe 2ème et Quentin 3ème en -60kg.  Aldric ne se classe pas en -81kg mais se bat bien.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce week-end avait lieu le championnat départemental 1D.</p>
<p>Trois participants pour le Futuro. Bertrand se classe 2ème et Quentin 3ème en -60kg.  Aldric ne se classe pas en -81kg mais se bat bien.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Petits Tigres à Naintré le 16/01/2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/01/petits-tigres-a-naintre-le-16012011/</link>
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		<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 09:07:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce week-end a également eu lieu la compétition des petits tigres à Naintré. Grosse participation du club (46 inscrits) et de bons résultats.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce week-end a également eu lieu la compétition des petits tigres à Naintré. Grosse participation du club (46 inscrits) et de bons résultats.<br />
<a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/judo-16-01-11-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-751" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/judo-16-01-11-2.jpg" alt="" width="576" height="432" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ceintures de Couleur à Roullet 2011</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/01/ceintures-de-couleur-a-roullet-2011/</link>
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		<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 19:38:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://futur-o-club.fr/?p=744</guid>
		<description><![CDATA[Excellents résultats aux Ceintures de Couleur de Roullet : Marc finit une nouvelle fois premier en junior/sénior -73kg Alexis termine également premier en cadet -73kg Quentin termine 3ème 2ème (mea culpa) en junior/sénior -60kg Emeric termine 3ème en cadet -73kg Evans termine 3ème en cadet -81kg Pierre termine 3ème en cadet -50kg Stéphane termine 5ème en junior/sénior -73kg (et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Excellents résultats aux Ceintures de Couleur de Roullet :</p>
<ul>
<li>Marc finit une nouvelle fois premier en junior/sénior -73kg</li>
<li>Alexis termine également premier en cadet -73kg</li>
<li>Quentin termine 3ème 2ème (mea culpa) en junior/sénior -60kg</li>
<li>Emeric termine 3ème en cadet -73kg</li>
<li>Evans termine 3ème en cadet -81kg</li>
<li>Pierre termine 3ème en cadet -50kg</li>
<li>Stéphane termine 5ème en junior/sénior -73kg (et oui, le seul sans médaille)</li>
</ul>
<p>Une foison de médailles donc qui montre bien les progrès de nos jeunes. Cela méritait bien une bonne glace au McDo !</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Championnat Départemental à Ingrandes</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2011/01/championnat-departemental-a-ingrandes/</link>
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		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 09:04:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://futur-o-club.fr/?p=739</guid>
		<description><![CDATA[Encore de très bons résultats à Ingrandes ce Week-End : Clara termine 1ère en catégorie minime -40kg Quentin termine 1er en catégorie junior -60kg Marc termine 2ème en catégorie junior -73kg Il y avait même une équipe qui a participé au championnat 2D : Quentin (-60kg) a combattu en -66kg Marc a combattu normalement en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Encore de très bons résultats à Ingrandes ce Week-End :</p>
<ul>
<li>Clara termine 1ère en catégorie minime -40kg</li>
<li>Quentin termine 1er en catégorie junior -60kg</li>
<li>Marc termine 2ème en catégorie junior -73kg</li>
</ul>
<p>Il y avait même une équipe qui a participé au championnat 2D :</p>
<ul>
<li>Quentin (-60kg) a combattu en -66kg</li>
<li>Marc a combattu normalement en -73kg</li>
<li>Fred (-73kg) a combattu en -81kg</li>
<li>Greg (-81kg) a combattu en -90kg</li>
<li>forfait en +90kg (Aldric n&#8217;était pas là !)</li>
</ul>
<p>De beaux combats et des victoires malgré cela.</p>
<p><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/Noel-2010-0571.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-741" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/Noel-2010-0571.jpg" alt="" width="494" height="657" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ceintures de Couleur à Parthenay 2011 et Tournoi des Petits tigres</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2010/12/ceintures-de-couleur-a-parthenay-2011-et-tournoi-des-petits-tigres/</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 14:44:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://futur-o-club.fr/?p=732</guid>
		<description><![CDATA[Bonne participation et très bons résultats du Futur-Ô-Club Judo aux compétitions de ce week-end Championnat toutes catégories départementales : Titouan  7ème Marc non classé mais termine ses points ! Plus que les katas Open Ceintures de couleurs de Parthenay : Foison de médailles : Marc monte sur la plus haute marche du podium des -73kg [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonne participation et très bons résultats du Futur-Ô-Club Judo aux compétitions de ce week-end</p>
<p><span style="text-decoration: underline">Championnat toutes catégories départementales :</span></p>
<ul>
<li>Titouan  7ème</li>
<li>Marc non classé mais termine ses points ! Plus que les katas</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline">Open Ceintures de couleurs de Parthenay :</span></p>
<p>Foison de médailles :</p>
<ul>
<li>Marc monte sur la plus haute marche du podium des -73kg</li>
<li>Titouan termine 2ème des -81kg et obtient par la même sa ceinture noire. Une récompense bien méritée vu le travail fourni à l&#8217;entraînement. Sans compter la marge de progression qu&#8217;il a encore &#8230;</li>
<li>Dominique termine 3ème des -90kg. Retour à la compétition en fanfare !</li>
<li>Léa termine 3ème en cadette.</li>
<li>Stéphane termine 3ème en -73kg</li>
<li>Quentin est non classé en -60kg mais gagne un combat.</li>
</ul>
<p><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/IMG_2818.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-737" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/IMG_2818.jpg" alt="" width="693" height="462" /></a></p>
<p><span style="text-decoration: underline">Tournoi des petits tigres :</span></p>
<ul>
<li>40 participants et très bon résultats, c&#8217;est très encourageant !!! (dixit Greg)</li>
</ul>
<p>Félicitation à tous. Avec le récent passage de ceintures, cela va faire pas mal de chose à fêter à la fin des entraînements !</p>
<p><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/155363_113804825356643_100001813791858_89675_5979586_n.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-733" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/155363_113804825356643_100001813791858_89675_5979586_n.jpg" alt="" width="648" height="427" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Telethon 2010 et Stage Jujitsu au Futuro</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2010/12/telethon-2010-et-stage-jujitsu-au-futuro/</link>
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		<pubDate>Mon, 06 Dec 2010 10:34:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Le week-end a été chargé pour le Futur-Ô-Club Judo. Aldric, Fred, Marco et Quentin ont représenté le club pour la course de baignoire organisée à St-Georges pour le Téléthon. En parallèle le club organisait un stage Jujitsu à Chasseneuil. 26 personnes sont venues découvrir ou se perfectionner en jujistu / self-défense.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le week-end a été chargé pour le Futur-Ô-Club Judo.</p>
<p>Aldric, Fred, Marco et Quentin ont représenté le club pour la course de baignoire organisée à St-Georges pour le Téléthon.</p>
<p><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/DSC_8364-copie.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-729" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/DSC_8364-copie.jpg" alt="" width="512" height="340" /></a></p>
<p>En parallèle le club organisait un stage Jujitsu à Chasseneuil. 26 personnes sont venues découvrir ou se perfectionner en jujistu / self-défense.</p>
<p><a href="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/Capture1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-753" src="http://futur-o-club.fr/wp-content/uploads/Capture1.jpg" alt="" width="571" height="316" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tournoi de Chauvigny 2010</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2010/11/tournoi-de-chauvigny-2010/</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 09:04:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Félicitation à Clara qui termine 3ème au tournoi de Chauvigny en -40kg]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Félicitation à Clara qui termine 3ème au tournoi de Chauvigny en -40kg</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Survêtements Futur-Ô-Club</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2010/11/survetements-futur-o-club/</link>
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		<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 16:15:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://futur-o-club.fr/?p=721</guid>
		<description><![CDATA[Si vous êtes intéressés par l’achat d’un survêtement du club, nous vous proposons de passer votre commande auprès de Grégory avant le 15 décembre 2010. Cette commande pourra être faite pendant les inter-cours avec, impérativement, le paiement à l’ordre du Futur-Ô-Club. Les prix, avec flocage du logo du club, sont les mêmes que ceux de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si vous êtes intéressés par l’achat d’un survêtement du club, nous vous proposons de passer votre commande auprès de Grégory <strong>avant le 15 décembre 2010</strong>.</p>
<p>Cette commande pourra être faite pendant les inter-cours avec, impérativement, le paiement à l’ordre du Futur-Ô-Club.</p>
<p>Les prix, avec flocage du logo du club, sont les mêmes que ceux de l’an dernier :</p>
<ul>
<li>pour adulte : (de 162 cm à 198 cm) 	: 40 €uros</li>
<li>pour enfant : (de 6 ans à 16 ans)  	: 35 €uros</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Stage Jujitsu le 6 novembre 2010 à St Maixent</title>
		<link>http://futur-o-club.fr/2010/10/stage-jujitsu-le-6-novembre-2010-a-st-maixent/</link>
		<comments>http://futur-o-club.fr/2010/10/stage-jujitsu-le-6-novembre-2010-a-st-maixent/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 11:44:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://futur-o-club.fr/?p=718</guid>
		<description><![CDATA[SAMEDI 6 NOVEMBRE 2010 au dojo de St Maixent (à côté de la piscine) : accueil du stage 9h-9h15 9h30-10h00 Présentation de la politique fédérale pour la saison (sylvain Duport) 10h00-12h30 : Pratique adulte : taiso – jujitsu (principe de renforcement musculaire ou de mobilité et de chute autour du taiso) Application nouveau règlement duo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>SAMEDI 6 NOVEMBRE 2010 au dojo de St Maixent (à côté de la piscine) :</p>
<p>accueil du stage 9h-9h15<br />
9h30-10h00    Présentation de la politique fédérale pour la saison (sylvain Duport)</p>
<p>10h00-12h30 :<br />
Pratique adulte : taiso – jujitsu (principe de renforcement musculaire ou de mobilité et de chute autour du taiso)<br />
Application nouveau règlement duo (sylvain Duport)</p>
<p>13h30 -15h00    Self défense (apporter un couteau) (Antoine Bureau)</p>
<p>15h00 -16h30    Travail en atelier</p>
<p>1)      Passage de grade d’expression technique (sylvain Duport)</p>
<p>2)      Approfondissement self (Antoine Bureau)</p>
<p>Pour le midi, apporter un repas ou mac DO proche du dojo.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
	</channel>
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